Hafiriana no hijanonan'ny Nikotine ao amin'ny rafitrao: Izay rehetra tokony ho fantatrao

mandra-pahoviana ny nicotine mijanona ao amin'ny rafitrao

Isaky ny maka sitraky ny sigara mirehitra na mifoka sigara ianao, dia mifoka nikôtinina amin'ny lalan-drànao. Na izany aza, fantatrao ve matetika hoe mandra-pahoviana no hijanonan'ny nikôtinina ao amin'ny rafitrao? Ny olona dia liana kokoa amin'io fanontaniana io rehefa mandinika ny fiantohana ara-pahasalamana, na ho an'ny tanjona asa indraindray.

Na dia tsy ara-drariny aza izany, maro ireo andrim-piantohana ara-pahasalamana sy orinasa tsy mahavita manavaka ny olona mampiasa karazana nikôtinina azo antoka kokoa, toy ny vokatra vaping na paraky tsy mifoka sigara, ary ireo mpifoka sigara mahazatra. Fanampin'izany, matetika ny mpampiasa no mandinika siligaoma nikôtinina, izay eken'ny FDA ho fiarovana amin'ny fampiasana maharitra, ho vokatra mampidi-doza mety hiteraka vidin'ny fiantohana ambony kokoa.

Raha jerena ny toe-javatra, ilaina ny mahafantatra momba ny fe-potoana sisa tavela amin'ny nikôtinina ao amin'ny rafitrao raha te hiala amin'ny olana tsy ilaina ianao. Ity torolalana ity dia hamoaka ny tsiambaratelon'izany.

Inona no mitranga rehefa miditra amin'ny vatanao ny nikotine?

nikotine sy cotinine

Sarotra ny mahita nikôtinina ao amin'ny ranao aorian'izay telo andro na dia misy karazana fitiliana nikôtinina isan-karazany aza dia tafiditra ao anatin'izany ny fitsirihana ra. Ho an'ny fitsirihana ny urine dia tsy azo atao ny mbola hiseho amin'ny fisotronao ny nikôtinina aorian'ny manodidina andro efatra. Noho izany, ny ankamaroan'ny mpiantoka dia tsy miraharaha ny halavan'ny nikotine ao amin'ny vatana.

Aorian'ny fidiran'ny nikôtinina ao amin'ny lalan-drànao, ny anzima ao amin'ny atinao dia mamadika ny ankamaroan'ny nikôtinina ho lasa. Cotinine. Ny habetsahan'ny cotinine dia hitombo amin'ny habetsahan'ny nikôtinina raisinao. Amin'ny farany, ireo akora ireo dia esorina amin'ny alàlan'ny voao ho toy ny urine. Ny tena olana dia ny fitsapana amin'izao fotoana izao dia afaka mamantatra cotinine ao amin'ny vatanao na dia aorian'ny telo herinandro. Ny faharetan'ny cotinine ao amin'ny rafitrao dia miovaova arakaraka ny lahy sy ny vavy, ny fiaviana ara-poko, ny sakafo ary ny fanafody ampiasainao. Amin'ny ankapobeny, ny lehilahy dia mampiseho ny haavon'ny cotinine ambony kokoa noho ny vehivavy, raha miankina izany.

Antony misy fiantraikany amin'ny faharetan'ny Nikotine (Cotinine) ao amin'ny rafitrao

  • fototarazo: Ny metabolisman'ny olona tsirairay dia tsy mitovy, noho izany dia miovaova ihany koa ny fahombiazan'ny famotehana ny cotinine. Ohatra, ny CDC dia milaza fa ny mainty hoditra tsy Hispanika dia maka fotoana kely kokoa hamerenana ny cotinine raha oharina amin'ny fotsy hoditra tsy Hispanika.
  • Age: Mila fotoana bebe kokoa ny rafitrao handrava ny nikotine raha 65 taona no ho miakatra ianao.
  • Fisotroana nikotine: Miankina amin'ny habetsahan'ny paraky fifohana sigara. Ny habetsahan'ny nikôtinina laninao dia miteraka cotinine bebe kokoa ao amin'ny vatanao.
  • Diet: Ny fanafoanana ny nikôtinina dia miovaova amin'ny fiasan'ny atinao ary noho izany dia mety hitondra fiovana ihany koa ny fananana sakafo ara-pahasalamana sy ny fihazonana ny atiny hiasa tsara.
  • Ny voa: Mitaky fotoana bebe kokoa ny vatanao handinihana ny cotinine raha toa ka voan'ny tsy fahombiazan'ny voa ianao na manana fahasarotana amin'ny voa.

4 Fitsapana mahazatra hamantarana Nikotine

fitsapana nikôtinina fitsapana urine

1. Fitsapana rora

Vao haingana, andrim-panjakana maro no nisafidy ny fitiliana rora satria mora, mora entina ary mora saro-pady. Matetika ny laboratoara dia mandefa kitapom-panadinana feno amin'ny mpampiasa mba hahafahan'izy ireo manao ny fitsapana samirery. Tsy mila manahy momba ny fandaniana fotoana handehanana any amin'ny laboratoara ianao.

2. Fitsapana urine

Ity koa dia fomba mora hamantarana ny cotinine tavela ao amin'ny vatanao. Amin'ny ankapobeny, ny urine dia mitondra cotinine, avo enina heny noho ny rora na ra. Noho izany antony izany dia fomba tsara hamantarana ny haavon'ny cotinine ambany. Fanampin'izany, tena mora ny fitiliana urine. Asio test de test ao anaty urine mandritra ny roa minitra. Aorian'izay, ny fitsapana dia hanome valiny ao anatin'ny roa minitra. Azonao atao ny mamita ny fitsapana na aiza na aiza manomboka any an-trano mankany amin'ny birao.

3. Fitsapana ra

Ny fitsirihana ra no fitsapana mahazatra indrindra ampiasaina hamantarana ny cotinine ary izy ireo ihany koa no fitsapana marina indrindra. Na izany aza, io ihany koa no fitsapana lafo indrindra sy mampidi-doza indrindra, na izany aza, ny andrim-panjakana sasany dia tsy mampaninona ny adin-tsaina fanampiny mba hahazoana antoka fa manana valiny marina izy ireo. Mila teknisianina efa voaofana ny fitiliana ra mba hamitana ny dingana. Tsy maintsy manatrika laboratoara ihany koa ianao. Na izany aza, misy karazany roa ny fitiliana ra ho an'ny cotinine; fitsapana tsara/negatif mivantana na fitsapana hamaritana ny totalin'ny nikôtinina ao amin'ny ranao. Na izany aza, lafo ireo fitsapana ireo, matetika mandreraka nefa marina.

4. Fitsapana volo

Ity angamba no fomba fanao mahazatra indrindra amin'ny fitiliana cotinine satria io no miadana, sarotra indrindra ary lafo indrindra. Ny orinasa iray dia afaka mandidy ny fitiliana volo raha toa ka mampiahiahy na tsy mazava ny valin'ny fitsapana.

Ahoana no hialana amin'ny fitsapana tsara?

mandra-pahoviana ny nicotine mijanona ao amin'ny rafitrao

Andrim-panjakana maro no milaza fa nanala nikôtinina tao amin'ny rafitrao, na izany aza, tsy azo antoka ny fahatokisana azy ireo. Soa ihany fa maro ny mpifoka no hahazo vokatra ratsy rehefa afaka 1-2 herinandro. Avy eo, raha tsy mifoka sigara mandritra ny fotoana kelikely alohan'ny fitsapana ianao dia tsy maninona.

Ny olona sasany koa dia mieritreritra ny handany vola amin'ny vokatra fanadiovana nikotine mba hisorohana ny fitsapana tsara. Anao ny safidy, na izany aza, manolotra fomba hafa izahay—misotro rano betsaka—izay mandaitra sy mitsitsy vola.

Ireto misy toro-hevitra fanampiny ho anao:

  • Mikotrana: Ny fanatanjahan-tena dia fomba tsara hanesorana ny nikôtinina haingana kokoa.
  • Mihinana sakafo misy antioxidant be dia be: toy ny sôkôla maizimaizina, manga, frezy, ary pecan dia afaka manala ny nikôtinina sy cotinine haingana kokoa amin'ny rafitrao.
  • Rano fisotro: Io no iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanalana nikôtinina amin'ny rafitrao. Tokony hisotro rano 2 litatra eo ho eo isan’andro ny vehivavy ary 4 litatra ny lehilahy.

Ny voka-dratsin'ny fisintonana nikotine mahazatra

Rehefa misy fitsapana nikôtinina eny an-joron-trano ianao ary mitaky ny fanesorana nikôtinina amin'ny rafitrao, dia mety hisy voka-dratsy tsy tiana ho tonga aminao. Mariho fa, toy ny zava-mahadomelina rehetra, ny nikôtinina dia mampiankin-doha ary mamela fihetseham-po malaina rehefa mijanona ny fampiasana azy.

Noho izany antony izany, maro ny olona mampihena ny fihinanana nikôtinina tsikelikely fa tsy manipy tena amin'ny detoxification tampoka. Indrisy fa tsy mety ho vahaolana ny detox miadana rehefa hanao fitiliana nikôtinina tsy ho ela ianao.

Ny voka-dratsin'ny fisintonana nikôtinina dia ahitana:

  • havizanana
  • Fahasahiranana mifantoka
  • Mihamafy ny hanoanana
  • maloiloy
  • Marary andoha
  • Aretim-pivalanana
  • fanahiana
  • mora tezitra
  • fitohanana
  • mahita tory
  • fahaketrahana

Ireo soritr'aretina ireo dia mety hanomboka ao anatin'ny adiny telo voalohany aorian'ny fisotroanao farany amin'ny sigara na vapenao. Ary ny faharetana sy ny hamafin'ny soritr'aretinao dia miankina amin'ny anton-javatra maro, toy ny taona, ny fatran'ny nikôtinina ary ny karazana vokatra nikôtinina laninao.

Raha mijaly noho ny voka-dratsin'ny fisintonana nikôtinina ianao, andramo ny sasany tsentsina nikotina. Afaka manamaivana ny soritr'aretina izy ireo ary manakana anao tsy hihemotra amin'ny sigara.

Final Thoughts

Sarotra ny manome valiny marina momba ny faharetan'ny nicotine ao amin'ny rafitrao. Betsaka ny fiovana mety hiteraka fiovana, anisan'izany ny toetry ny rafitrao, ny fisotronao nikôtinina, ary ny fitsapana nikotine azonao.

Mba hisorohana ny fitsapana tsara, ny fomba tsara indrindra dia ny fampitsaharana ny fihinanana nikôtinina mandritra ny tapa-bolana farafahakeliny alohan'ny fitsapana anao. Mety hampihena be ny mety hisian'ny fitsapana tsara izany. Manaova fanatanjahan-tena bebe kokoa ary misotro rano ampy.

My Vape Review
Author: My Vape Review

Nahafinaritra anao ve ity lahatsoratra ity?

0 0

Leave a Reply

0 Comments
Hevitra momba ny valiny
Jereo ny fanehoan-kevitra rehetra